今日もお弁当持参。 量とカロリーがコントロール出来ない外食に飽きてきた。 高いし。 毎日！と思うと続かないだろうから、せめて週に2回から。 そして１回作るごとに600円貯金箱に入れるのだ。 ＊＊＊今日の一曲 Shake your hands 〜ohana 涙が出そうに楽し…